食事中にむせるのがイヤという方へ。すぐにできる対策を紹介します

ひふみん

「食事中にむせる」とお客さまがおっしゃっていました。

大熊店長

よくむせると食事が億劫になってしまいますよね｡

原因と対策をご紹介します！

国立長寿医療研究センターのウェブサイトの記事からご説明します。 食事中にむせる原因は、飲み込んだ食べ物が、間違って、肺に向かう気管やその近くに入ってしまったり、喉の奥に残ってしまうことが考えられます。 気管に食べ物が入り続けると、肺炎になってしまうこともあるので、注意が必要です！ご自身でできる簡単な対策は、｢ゆっくり食べる｣ ｢１口量を減らす｣ などです。 固いものや水分の多いものはむせやすいので、特に気をつけましょう。むせを減らして楽しい食事タイムに！

詳しくは、ウェブサイトをご覧ください。 https://www.ncgg.go.jp/