笑顔が美し人になって、若見えを目指しましょう

ひふみん

頬がこけてきたことを 近所の方が気にしていました

大熊店長

たんぱく質で 解決できるかもしれません

顔が痩せて頬がこける原因として、加齢や、顔の脂肪が減ってしまうことに加えて、
表情筋が減ったり衰えたりしていることも考えられます。
筋肉は、主にたんぱく質でできています。 たんぱく質が不足すると、体内で筋肉をうまく作れなくなってしまいます。
他に、柔らかいものを多く食べていると、あごの筋肉が衰えて食べる量自体が減ってしまったり、食材が偏って栄養不足になる恐れもあります。魚、肉、卵などのたんぱく質をたくさん摂れば、お顔を若々しくする手助けになります。